Check-up psicologico

Sono Federica Deiana, Psicologa Psicoterapeuta Rogersiana fondatrice di ProCron.it , iscritta all'albo  dell'Ordine degli Psicologi  e formatrice Mindfulness - Certificata IPHM  e Master di II° Livello in Psicologia delle Cronicità.

Sarò felice di poterti aiutare a scegliere il percorso più adatto ai tuoi bisogni.

Si tratta di una videochiamata o incontro direttamente con me della durata di circa 60 minuti , durante la quale effettueremo:

1. Analisi dello Stato presente della tua condizione di salute e del profilo psicofisiologico;
2. Valutazione del tuo stato di benessere psicologico attuale e la qualità della tua vita correlata alla salute (somministrazione test a seconda della condizione);
3. Identificazione, se vi sono, degli elementi che ostacolano la tua crescita personale o interferiscono con il tuo progetto di salute;
4. Prime Strategie di coping (adattamento) per superare le sfide piu' comuni che le malattie croniche mettono di fronte ; 
5. Sviluppo del tuo personale percorso di salute e benessere: relazione di progetto terapeutico consigliato e personalizzato.

Perché è importante fare un check up psicologico in caso di malattia?

Fare un check-up psicologico in caso di malattia è importante per diversi motivi:

1. La salute mentale è correlata alla salute fisica : La ricerca ha dimostrato che c'è una forte correlazione tra salute mentale e salute fisica. Lo stress, l'ansia e la depressione possono influire negativamente sul sistema immunitario e rendere più difficile il recupero da malattie fisiche.

2 . Gestione dello stress : le malattie, specialmente quelle croniche o gravi, possono essere fonte di stress significativo. Un check-up psicologico può aiutare a individuare strategie efficaci per gestire lo stress e affrontare la malattia nel modo più positivo.

3. Adattamento alla malattia : Affrontare una malattia può essere un processo difficile ed emotivamente impegnativo. Un professionista della salute mentale può fornire sostegno emotivo e aiutare l'individuo ad adattarsi ai cambiamenti che la malattia porta nella vita.

4. Identificare i disturbi correlati: La malattia può esacerbare o portare a sviluppare disturbi mentali come depressione o ansia. Un check-up psicologico può aiutare ad individuare tempestivamente questi disturbi e fornire un trattamento appropriato.

5. Migliorare la qualità della vita: Affrontare una malattia può avere un impatto significativo sulla qualità della vita. Lavorare con uno psicologo può aiutare a sviluppare strategie per migliorare la qualità della vita nonostante la presenza della malattia.

6. Sostegno emotivo: Un check-up psicologico può fornire un ambiente sicuro per esprimere emozioni legate alla malattia e ricevere sostegno emotivo da parte di un professionista qualificato.

In sintesi, fare un check-up psicologico in caso di malattia è fondamentale per prendersi cura sia della salute fisica che mentale, migliorare la qualità della vita e favorire un recupero più completo e soddisfacente.

Ti aiuterò ad intraprendere il primo passo da fare per iniziare a dirigere la tua salute in modo corretto e funzionale.

Capiremo insieme da dove iniziare a lavorare con un ordine di priorità ben dettagliato.

Alla Tua Salute!

Federica Deiana