Video Corsi Online
video PERCORSI tematici procron
Per chi soffre di una malattia cronica è indispensabile riequilibrare stato di tensione, dolore e stress affinchè non si instauri un circolo negativo di autoalimentazione stress - dolore - ansia - stress che incida negativamente in maniera importante sulla qualità della vita.
I Video Percorsi ProCron sono percorsi interamente online, che consentono dapprima di effettuare una valutazione psicodiagnostica attraverso la somministrazione di questionari, test e scale di valutazione da parte di professionisti psicologi abilitati, per poi passare al momento di formazione e trasferimento delle pratiche di salute attraverso le videolezioni e gli esercizi pratici in modalità di autodidattica a distanza.
Per ciascun corso offriamo:
Valutazione psicologica, consultazioni individuali e personalizzate;
Materiale formativo accessibile per sempre;
Esclusivi percorsi formativi teorico-pratici che si basano su protocolli scientifici accreditati e le più moderne tecniche cognitive e psico-corporee;
Numero ristretto di partecipanti per garantire assistenza personalizzata.
Prima di acquistare un video corso online scopri come funziona qui o contattaci per maggiori informazioni.
Gestione del Dolore Cronico
Date parole al dolore!
Il corso permetterà di entrare in contatto con il dolore del nostro corpo per imparare a conoscerlo e gestirlo diminuendone l'intensità.
E' un percorso teorico pratico che consentirà di imparare a gestire il dolore in fase acuta e il dolore cronico attraverso l'apprendimento di tecniche psico-corporee per lo sblocco delle tensioni e tecniche di respirazione.
Avrai inoltre la possibilità, attraverso gli esercizi di esplorazione consapevole, di elaborare i vissuti e significati più profondi che l'esperienza dolorosa attiva per non trasformarli in ulteriore sofferenza....
Gestione dell'Ansia e Attacchi di Panico
Soffri d'ansia? Il corso propone un accompagnamento graduale ad un progressivo recupero della naturale energia vitale e delle risorse interne per fronteggiare attacchi di ansia e paure generalizzate ormai radicate da tempo. Imparerai ad ascoltare ed accogliere la tua ansia ed anticiparla senza soccombere ad essa.
Con l'apprendimento di specifiche tecniche cognitive comportamentali di ultima generazione e l'applicazione della mindfulness imparerai a prevenire , controllare e gestire i tuoi stati d'animo e favorirai il rilassamento corpo-mente....
Protocollo Gestione dello Stress MBSR
MBSR è un protocollo scientifico di Mindfulness applicato alla Cronicità che nasce da un'intuizione di Jon Kabat-Zinn, docente di medicina del Massachusetts, ideatore del protocollo MBSR: metodo per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza.
Un programma di 8 settimane per imparare ad utilizzare una risorsa che tutti abbiamo a disposizione ma che troppo spesso dimentichiamo di avere: la consapevolezza rispetto ai nostri processi mentali, emotivi e fisici mediati dal lavoro corporeo.