[ MINI PER CORSO ONLINE
100% GRATUITO]
Desideri Sapere Come Affrontare al Meglio La Tua Malattia Autoimmune, Recuperare Energia Vitale e Ritrovare il Tuo Benessere Psicofisico ?
Una diagnosi di malattia autoimmune ci catapulta nella paura, nell'incertezza, nel dolore fisico e nella sofferenza emotiva. Spesso incide sulla nostra qualità di vita facendoci perdere la speranza.
Immagina come sarebbe se tu riprendessi il controllo della tua salute, del tuo corpo e delle tue emozioni per tornare a sorridere, vivere con gioia e con una ritrovata fiducia in te e nel futuro.
Sò come ti senti,
perchè anche io mi sono sentita cosi!
Dolore cronico alle articolazioni e ai muscoli, stanchezza, stress, problemi e macchie sulla pelle, mal di testa, fluttuazioni di peso, perdita dei capelli, sbalzi d'umore, infezioni ricorrenti, malessere generale, confusione mentale, problemi digestivi, tachicardia.. .
convivere con una malattia autoimmune può far sentire impotente chiunque
Significa far ruotare la propria vita intorno a malattie imprevedibili, per cui ad oggi non esiste una cura, e dover portare spesso questo fardello da soli e in silenzio. Significa districarsi per distinguere tra i sintomi e gli effetti collaterali dei farmaci. Significa programmare ripetute visite e controlli e sentirsi dire: "non c'è nient'altro che possiamo fare per te".
MA E' DAVVERO L'UNICO SCENARIO POSSIBILE ?
E' Vero,
Non si può Guarire
MA SI PUO' STARE BENE!
Perché questo percorso
FA AL CASO TUO
Il mini per-corso ProCron e-health "pills" è un assaggio di un metodo che combina tecniche e strategie psico-corporee riconosciute scientificamente per i loro effetti benefici sul benessere psicofisico e la modulazione del sistema immunitario . Un metodo che si basa sulla più autorevole letteratura in campo psicoterapeutico, della bioenergetica e della mindfulness applicata ai disturbi cronici (MBSR). E' un metodo, concreto ed efficace, che potrai applicare alla tua vita per gestire anche le situazioni più difficili che l'esperienza della malattia ti mette davanti.
Raggiungerai la capacità di individuare i fattori scatenanti che causano i tuoi sintomi, imparerai ad ascoltare il tuo corpo, darai parole e diritto di esistenza al tuo personale dolore, e potrai riprendere il controllo della tua malattia, dirigere la tua salute e la tua gioia di vivere!
Potrai seguire comodamente il programma da casa online compatibilmente con le tue esigenze ed i tuoi tempi. Grazie agli strumenti digitali, possiamo mettere la nostra esperienza a disposizione di tutta la comunità.
ProCron.it ti fornisce un metodo strutturato per condurti a un progressivo stato di miglioramento del tuo benessere psicofisico, partendo dal presupposto che la nostra psiche ha un ruolo fondamentale nel mantenere l'equilibrio e la salute, soprattutto quando insorge una malattia.
Questo minipercorso "Pills" punta a darti delle "pillole", alcuni spunti e strumenti pratici, che possono offrirti un aiuto concreto nel raggiungimento di obiettivi tangibili nella tua quotidianità, un passo alla volta, giorno dopo giorno.
Dalle pillole alle p@role
Significa integrare nel proprio piano di cura l'aspetto psicologico: come ogni giorno prendiamo farmaci per tenere sotto controllo la malattia, in ogni nostra giornata dovremmo prenderci cura di un aspetto noi, di un nostro punto di forza o di fragilità, delle nostre emozioni e della nostra anima, di un aspetto della nostra vita che sia lavoro, quotidianità , relazioni , alimentazione e stile di vita. Riceverai 1 mini guida in cui scoprirai quali sono le conseguenze e le reazioni psicologiche più comuni ad una malattia e alcune indicazioni per confrontarti con la tua personale visione della malattia e le tue reazioni. Introdurremmo i 3 pilastri scientifici su cui si basa il metodo, indispensabili per il tuo percorso di salute, e ti svelerò la formula A.A.A.: come reagire in modo efficace alla diagnosi di una malattia autoimmune. - Significa elaborare l'esperienza della malattia, darle un significato, dare parole al dolore, ricostruire sé stessi e una nuova identità in maniera armonica e non disfunzionale per poter raggiungere un equilibrio salutare.-> Riceverai 1 questionario - The Psychological General Well-Being Index (PGWBI) - per valutare il tuo stato di benessere psicologico attuale e la qualità della tua vita correlata alla salute. Riceverai un report con una breve valutazione psicologica e qualche utile indicazione. Le aree del questionario sono: ansia, depressione, autocontrollo, positività e benessere, stato di salute generale e vitalità.
- Significa "restituire la psiche al corpo". La psiche e il corpo sono due aspetti di un processo unitario e allo stesso tempo differenziato. Ciò che il corpo sente è influenzato dalle emozioni e dai pensieri, esattamente come ciò che sentiamo nel corpo condiziona i nostri pensieri, stati d'animo e le nostre emozioni.->Riceverai 1 video pillola in anteprima del percorso ProCron per iniziare a sperimentare alcune semplici strategie della psicologia bioenergetica e mindfulness per la gestione del dolore, ansia e stanchezza attraverso la respirazione.
INIZIA OGGI IL TUO CAMBIAMENTO
1 Mini Guida + 1 Test PGWBI + 1 Video Pillola
"Le verità fondamentali della nostra esistenza non cambiano con la tecnologia, ma grazie ad essa è possibile raggiungere un numero elevato di persone che altrimenti non potrebbero avvantaggiarsi dei benefici di un'assistenza psicologica qualificata.
Il mio desiderio è che il maggior numero possibile di persone che vive una condizione di malattia cronica autoimmune possa essere aiutata a vivere meglio e che nessuno sia lasciato solo!"
Dott.ssa Federica Deiana - Psicologa Psicoterapeuta
Fondatrice ProCron.it
Un nuovo modo di Prendersi Cura
ProCron.it è il primo portale italiano di Telepsicologia e Percorsi di Salute Online , che come dice il suo stesso nome, è pensato per la promozione della salute psicologica e il trattamento di tutti coloro che convivono con una patologia cronica.
ProCron.it nasce con la missione di aiutare le persone con una malattia cronica autoimmune ad affrontare le "complicazioni" psicologiche e il disagio emotivo relazionale legato ad essa attraverso:
- percorsi psicologici mirati, la consulenza psicologica e la psicoterapia online
- il trasferimento di tecniche psico-corporee della psicologia bioenergetica attraverso percorsi corpo -mente online per la riduzione di stress, ansia e dolore cronico
- la pratica e lo sviluppo della consapevolezza attraverso il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), protocollo di riduzione dello stress attraverso la Mindfulness.
Scopri di più su ProCron.it
Con ProCron.it puoi prenderti cura del tuo corpo
e della tua mente ovunque tu sia!
Disclaimer
I contenuti offerti non sono da intendersi come sostitutivi ai trattamenti medici o ad una psicoterapia ma sono offerti e proposti da una psicologa psicoterapeuta certificata e abilitata in grado di fornire supporto.
Se hai dubbi sulla tua salute mentale, o se hai sofferto di problemi di salute mentale in passato, ti invitiamo a segnalarcelo per indirizzarti al meglio scrivendo a procron.info@gmail.com